Воскресенье, 25 Июля 2021, 23:10
Приветствую Вас Гость | RSS


Категории раздела
Практики Магистрского Отряда [3]
Здесь собраны оригинальные практики Магистрского Отряда Нагваля.
Сновидение [3]
Методы контроля сновидения.
Намерение [2]
Практики очищения связующего звена с Намерением и те, которые направлены на укрепления Намерения.
Видение [1]
Здесь собраны техники самого видения, или помогающие достижению последнего.
Искусство осознания [1]
Техники управления вниманием
Наш опрос
Готовы ли Вы уйти от социального восприятия мира?
Всего ответов: 9
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Прагматические статьи

Главная » Статьи » Практики » Практики Магистрского Отряда

Не-делание
Когда наши глаза закрыты мы можем наблюдать тёмно-коричневое пространство перед собой. В это пространстве появляются и изчезают пятна, волны и цветовые палитры. Если внутренниц диалог затих, то начинают появлятся образы и дининамичные сцены, причём, чем слабее внутренний диалог тем эти образы и сцены чётче и живее.
Мы всё время переводим внимание то на пятна, то на образы, то пытаемся что-то осмыслить и т.д.
Наша садача состоит в том, чтобы не-делать этот стериотип внимания. Межу пятнами и образами есть некие паузы или провалы. Они какбы не существуют как элементы перспективы. Это не фон, фон - это тоже элемент. Это нечто такое, на чём рчень сложно и некомфортно сосредоточть своё внимание. Ключивое слово именно некомфортно - это признак правильного нахождения искомых провалов. Сначала лучше удерживать во внимании пару таких провалов, затем "созерцать" их все сразу. Но нельзя забывать, что нетренированное внимание - это капризная и прыгучая штука. Рекомендую перенастраивать своё внимание на провалах сначала каждые 2-5 секунд, а затем увеличивать это время по мере урепления способности к концентрации.
Категория: Практики Магистрского Отряда | Добавил: Kaguver (18 Января 2008)
Просмотров: 1051 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Вход на сайт
Логин:
Пароль:
Поиск